外反母趾と肩こり・頭痛

足と肩・頭、外反母趾と肩こり・頭痛。離れた部位のため、一見関係性が無いように思われるかもしれませんが、実は密接な関係があります。

足の裏は、縦も横も中心に向かってアーチ（いわゆる土踏まず）を描くような構造になっています。このアーチは体のクッションの役割を果たしており、足に体重をかけ続けても、また、歩行時にも頸椎や背骨にショックを伝えないようにする構造になっています。外反母趾の方の多くは、この足のアーチの機能が低下しています。その結果、足から伝わる衝撃を吸収できず、ダイレクトに頸椎や背骨に伝わります。この悪循環が慢性化することで、肩こりや頭痛を発症しやすくなります。

外反母趾に加え、ストレートネックを発症している方は要注意！

ストレートネックの方は、通常よりも頸椎が湾曲しておらず、より衝撃がダイレクトに伝わります。ストレートネックはセルフケアでの改善が難しいので、専門的な治療を受けることをお勧めいたします。

外反母趾としびれ

外反母趾によって親指の付け根が突出してくると、突出部近くを通る近く神経が圧迫されます。この神経圧迫が親指にしびれ、痛みを引き起こします。

1.遺伝

親の姿勢や歩き方、生活習慣は子も似てしまいます。そのため、親の足の変形が子も似てしまい、外反母趾になりやすくなります。

2.歩き方

外反母趾の患者様の多くは、足の指を使わない歩き方をしています。足の指を使わないので、指周りの筋肉が衰え、外反母趾の進行を助長します。ヒールのある靴やつま先が細い靴を履かなくても外反母趾になる方の多くは歩き方に問題があります。当院では正しい歩き方と立ち方についての治療を行っておりますので、お気軽にご連絡ください。

3.運動不足

運動不足によって、歩き方と同様に指周りの筋肉が衰えます。

4.姿勢の問題

外反母趾はハイヒールやパンプスなど、かかとの高い靴やつま先の細い靴を履いている方がなると思われがちですが、実はそうではありません。裸足で生活している人も外反母趾になります。これは「つま先に体重がかかっている」「自分で足指を握っている」方に多く見られます。

当院では「Peek A Body」というシステムを使用し、患者様の関節をセンサーカメラによってデータ化することができますので、明確な原因に合わせて姿勢改善をおこないます。

外反母趾の症状改善として、当院では外反母趾専用のテーピングによって治療していきます。

そのテーピングを施すことによって、

• 「昔から外反母趾に悩んでいる」
• 「浮き指の症状がある」
• 「足裏にタコやマメがあって痛い」
• 「巻き爪に悩まされている」
• 「脚のむくみが毎日辛い」

など、様々なお悩みが改善できます。

足元のトラブルが無くなれば、ひざ・腰への負担は軽減され、痛みの解消だけでなく、下半身太りやO脚、むくみの原因を改善できますので、女性の方には特にオススメです。

初診料	4,000円（税込）　※初回のみ
施術費用	7,000円（税込）

※　回数券もご用意しております！